Muchas personas, tarde o temprano, llegan a un punto en la vida en el que el dolor de rodilla empieza a molestarles. Se vuelve difícil caminar, hay ganas de cojear en la pierna, lo que te molesta, lo salva. Con el tiempo, el dolor se intensifica y comienza a acompañar al desafortunado allá donde va. Finalmente, se vuelve tan intrusivo que la persona acude al médico o busca información sobre sus problemas por su cuenta.
A menudo, en este caso, el médico, basándose en los síntomas, hace un diagnóstico de "artrosis deformante de la articulación de la rodilla". Echemos un vistazo más de cerca a qué es, cómo se manifiesta, de dónde viene y hacia dónde conduce. Y, lo más importante, ¿cómo deshacerse de él?
¿Qué es?
Este es un proceso durante el cual se destruye el tejido cartilaginoso. En este caso, a menudo se produce una inflamación concomitante, llamada sinovitis. Posteriormente, la rodilla se deforma y los movimientos se vuelven dolorosos o imposibles.
¿Quién puede enfermarse?
Esta enfermedad se diagnostica en función de una serie de síntomas. En general, son bastante específicos y característicos de todo tipo de enfermedades.
Antes de descubrir qué causa el dolor de rodilla que le molesta periódicamente o constantemente, veamos qué categorías de personas son susceptibles a esta enfermedad:
- personas que tienen sobrepeso. Es lógico que la obesidad y el exceso de peso al caminar contribuyan a una mayor presión sobre las piernas. Como resultado, el cartílago, incapaz de soportar la carga, se destruye;
- atletas. La aparición de la enfermedad está asociada al estrés excesivo que experimentan los deportistas durante el entrenamiento;
- varices. En este caso, la causa es una violación del suministro de sangre, una reducción en el suministro de nutrientes;
- personas con lesiones en las piernas.
Pertenecer a una de estas categorías aumenta significativamente el riesgo de desarrollar artrosis de rodilla. Ahora veamos sus síntomas directamente.
¿Cómo reconocer la enfermedad?
El desarrollo de la enfermedad puede durar mucho tiempo: durante varios años una persona no siente nada, no sospecha que está comenzando a desarrollar la enfermedad. Con el tiempo, las manifestaciones se intensifican y aparece un malestar evidente.
Hay varias etapas de su desarrollo:
- Artrosis de la articulación de la rodilla de 1er grado. Durante mucho tiempo puede ser completamente asintomático o manifestarse como dolor leve periódico y malestar leve. Las sensaciones se intensifican cuando una persona se levanta por la mañana y comienza a caminar. El malestar se siente aún más claramente cuando una persona baja o sube escaleras. Este título puede durar varios meses o incluso años. Si consulta a un médico en esta etapa, será mucho más fácil recuperarse que si espera hasta la siguiente etapa.
- Artrosis de la articulación de la rodilla 2 grados. El paciente comienza a notar un crujido característico al caminar, que en ocasiones se acompaña de un dolor intenso. Los movimientos se vuelven limitados, constreñidos, como con dificultad. Durante un examen en esta etapa, el médico puede detectar el comienzo de una deformación menor y una acumulación de líquido. Esta etapa implica terapia con medicamentos y ejercicios terapéuticos regulares.
- Artrosis de la articulación de la rodilla de 3er grado. Durante este período, se observa una deformación severa y los movimientos se vuelven muy difíciles. El paciente tiene problemas para doblar y estirar la pierna. El dolor es constante y se intensifica durante las condiciones climáticas cambiantes. Un andar característico aparece con las piernas medio dobladas, como un pato, mientras que las piernas tienen una forma curva de X u O.
Los métodos de tratamiento dependen del grado de manifestación de los síntomas, de la etapa de su desarrollo y se vuelven más complejos a medida que avanza.
¿Por qué aparece?
Hay muchas razones por las que se desarrolla daño en la rodilla y dependen directamente de la forma que tenga la enfermedad: primaria o secundaria.
La forma primaria ocurre por razones congénitas; comienza a aparecer a una edad temprana. Debido a patologías en el desarrollo del aparato ligamentoso, al caminar se le aplica demasiada tensión. Esto conduce al desarrollo de la enfermedad. Gracias a una intervención médica oportuna y al cumplimiento de una dieta determinada, se eliminará la forma primaria de daño a la rodilla.
La forma secundaria es consecuencia de lesiones y enfermedades.
Consideremos todas las causas de la enfermedad:
- Las enfermedades reumáticas (reumatismo, artritis) pueden ser la causa principal. Con la artritis prolongada, se acumula líquido, provocando procesos inflamatorios y, como consecuencia, el desarrollo de la enfermedad;
- la presencia de exceso de peso también contribuye a problemas debido a un aumento de la carga sobre la capa de cartílago y, como resultado, su daño prematuro;
- trastornos metabólicos que conducen al depósito de sales en la cavidad articular, dificultad en la circulación sanguínea;
- espasmos prolongados de músculos o vasos sanguíneos de las piernas;
- intervenciones quirúrgicas;
- demasiada tensión en las piernas durante las actividades deportivas;
- Lesiones: dislocaciones, fracturas, hematomas, que fueron acompañadas de daño a la capa de cartílago y ligamentos.
En el tratamiento de la artrosis deformante de las articulaciones de la rodilla, una de las funciones principales se asigna a la eliminación de las causas que llevaron al desarrollo de la enfermedad. Y sólo después de deshacerse de las causas, podemos hablar de la posibilidad de curar la enfermedad en sí, utilizando diferentes medios, técnicas y una dieta adecuada.
¿Cómo tratarlo?
La forma de tratar la gonartrosis solo puede ser determinada por un especialista, centrándose en la etapa de desarrollo de la enfermedad, la gravedad del daño al cartílago y determinando la causa exacta que provocó la enfermedad. Los métodos, tipos y métodos de terapia son variados y, a menudo, eficaces sólo en combinación. Por lo tanto, es necesario abordar este problema de manera responsable y seguir cuidadosamente todas las recomendaciones del médico.
Hay que tener en cuenta que se trata de una enfermedad crónica que rara vez se puede curar por completo, por lo que cualquier método de tratamiento tiene como objetivo, en primer lugar, lograr la remisión y desaparición de los síntomas. Sin embargo, en la primera etapa de desarrollo, cuando los problemas recién comienzan, es posible lograr un alivio completo del daño a la articulación de la rodilla eliminando sus causas (por ejemplo, exceso de peso o estrés excesivo) y realizando una fisioterapia simple.
En la mayoría de los casos, la terapia se reduce a aliviar el dolor de una persona, restaurar el cartílago dañado y devolverle la posibilidad de movimiento completo.
La terapia combina los siguientes métodos:
- medicamentos y medicamentos, uso de ungüentos medicinales;
- servicios de masajes terapéuticos y terapia manual;
- métodos fisioterapéuticos: ejercicios terapéuticos, fisioterapia;
- intervención quirúrgica si es necesario;
- métodos de tratamiento populares y no tradicionales.
¿Cómo y qué medicamentos se utilizan?
El primer objetivo que debe perseguir la farmacoterapia es el alivio del dolor. Para un alivio eficaz del dolor, se utilizan medicamentos antiinflamatorios no esteroides.
Estos medicamentos no curan la enfermedad ni previenen su desarrollo; solo están destinados a aliviar el dolor. Su uso debe combinarse con el uso de medicamentos para restaurar la función del cartílago dañado por la artrosis de la articulación de la rodilla (medicamentos sintomáticos de acción lenta) y ungüentos. Tienen varios efectos secundarios, principalmente un efecto negativo sobre las membranas mucosas. Solo un médico debe prescribir las dosis y la frecuencia de toma de medicamentos. No intente darse un capricho, esto conducirá inevitablemente a procesos negativos.
También hay observaciones de que en grandes dosis los fármacos antiinflamatorios no esteroides tienen un efecto destructivo sobre el cartílago.
Sólo si los medicamentos no esteroides ya no tienen efecto, el médico puede recetar analgésicos potentes con efecto central.
Junto con los analgésicos, la gimnasia y los masajes, se utiliza el siguiente grupo de medicamentos: los corticosteroides, cuyo propósito es aliviar los procesos inflamatorios. Se trata de fármacos hormonales cuyos efectos son muy fuertes, por lo que no se recomienda su administración por vía oral. Además, su uso provoca muchos efectos secundarios. Recientemente, algunos corticosteroides se administran mediante inyección en el área afectada.
El siguiente grupo de fármacos, de acción retardada sintomática, estimula la síntesis de células cartilaginosas sanas (condrocitos), que reemplazan a las destruidas. Las sustancias activas que componen estos medicamentos son en muchos aspectos similares a las que componen el tejido cartilaginoso y, cuando ingresan, detienen la destrucción y estimulan la reproducción celular.
Antes de tomar dichos medicamentos, asegúrese de consultar a un especialista: el hecho es que estos medicamentos son efectivos solo en el primer y segundo grado de la enfermedad. En tercer grado, el cartílago ya ha sido completamente destruido y no hay nada que restaurar allí.
¿Qué métodos no farmacológicos se utilizan?
En el tratamiento de la artrosis de las articulaciones de la rodilla, la combinación más eficaz de fisioterapia y fisioterapia es la más eficaz. Los ejercicios de fisioterapia deben realizarse exclusivamente bajo la supervisión de un especialista. La actividad física debe ser moderada, dosificada y regular.
Mientras se realizan ejercicios, es útil someterse a procedimientos fisioterapéuticos, como ultrasonido, terapia magnética de alta frecuencia, radón, baños de sulfuro de hidrógeno y tratamiento con láser. Todos estos procedimientos no solo alivian el daño a la rodilla, sino que también fortalecen el cuerpo en general.
Debe recordarse que las clases de fisioterapia son posibles solo durante el primer grado de la enfermedad o durante su remisión, es decir, solo cuando las manifestaciones visibles (inflamación, dolor) están ausentes o casi ausentes. Si su condición no lo permite, es mejor rechazar el ejercicio.
Antes de iniciar los ejercicios terapéuticos, consulta con un instructor de fisioterapia quien, luego de un examen, creará para ti un programa de ejercicios individual y te mostrará todo el complejo que se realiza hasta la recuperación.
Los ejercicios deben realizarse estrictamente de acuerdo con el cronograma y exactamente con la carga que el instructor determinará para usted. Faltar a clases hará que los procedimientos sean ineficaces, así que siga todas las instrucciones con regularidad y responsabilidad. Sólo entonces podremos esperar un resultado verdaderamente positivo.
Los ejercicios deben combinarse y completarse con terapia manual: masaje, que realiza un especialista o usted mismo, después de haber aprendido a hacerlo. El masaje le permite relajar los músculos y mejorar el suministro de sangre a la capa de cartílago.
¿Qué métodos de ayuda existen?
Muchos médicos recomiendan el uso de rodilleras especiales. Aumentan la eficacia de la terapia y alivian el dolor. Se utiliza una venda elástica para el mismo propósito.
Las rodilleras fijan los ligamentos y resisten parcialmente el proceso de deformación. Esto facilita el movimiento de un paciente en la segunda etapa de la enfermedad, porque caminar ya es un problema para esas personas.
Las rodilleras pueden ser utilizadas como prevención por quienes experimentan estrés físico, personas con sobrepeso para reducir el impacto traumático de caminar y por atletas durante el entrenamiento.
Al elegir rodilleras, es mejor consultar a un médico. Las rodilleras varían según el grado de fijación: ajustadas, medias y ligeras. En la etapa más avanzada de la enfermedad, se utilizan los ajustados, durante la primera etapa, los ligeros. Al usarlos, es necesario asegurarse de que la pierna no se adormezca: el entumecimiento significa que se produce un estancamiento de la sangre, lo que puede llevar a resultados desastrosos.
El efecto de calentamiento de la rodillera alivia el dolor, lo que permite reducir la dosis de analgésicos. Hay rodilleras hechas de pelo de camello y de perro. La lana en sí tiene un efecto beneficioso, gracias al cual es posible, si no curar la enfermedad, al menos aliviar la afección y acelerar el proceso de tratamiento.
¿Vale la pena utilizar remedios caseros?
Los remedios caseros para el tratamiento de la artrosis de las articulaciones de la rodilla se pueden utilizar solo después de consultar con un médico y solo como método auxiliar. En sí mismo, el uso únicamente de métodos tradicionales sin el uso de la medicina tradicional es ineficaz y peligroso y puede tener consecuencias negativas.
Entre los remedios caseros utilizados en el tratamiento de la artrosis de rodilla, se utilizan diversos frotamientos, compresas, ungüentos elaborados con ingredientes naturales, frotamientos, preparaciones de hierbas e infusiones para aliviar el dolor y aliviar el proceso inflamatorio. Existen muchas recetas diferentes para preparar remedios curativos que usaban nuestros antepasados. Sus propiedades curativas han sido probadas durante siglos de uso y están fuera de toda duda. Las compresas de bardana, el jugo de arándano, la momia y la cera de abejas son solo algunos de los muchos remedios caseros.
Recientemente, el tratamiento con sanguijuelas (hirudoterapia) se ha vuelto cada vez más popular. Las sesiones de hirudoterapia alivian la inflamación y actúan como un potente analgésico.
Como sabes, las sanguijuelas aumentan la circulación sanguínea en la zona a tratar. Aumentar el suministro de sangre al área dolorida acelera significativamente la regeneración del tejido cartilaginoso y la limpieza de las células afectadas, y suministra más nutrientes al área dolorida.
Así, el uso de remedios caseros e hirudoterapia junto con medicación, terapia manual y fisioterapia y ejercicios terapéuticos favorece la recuperación completa.